LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA leer el libro

LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Descarga gratuita de libro pdf. LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA RTF de JESSIE INCHAUSPE en español

Descargar LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA PDF


Ficha técnica

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
  • JESSIE INCHAUSPE
  • Número de páginas: 272
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788411190183
  • Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
  • Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis



Descarga gratuita de libro pdf. LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA RTF de JESSIE INCHAUSPE en español

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

ePub Recomendados: [PDF EPUB] Download The Traitor by Anthony Ryan Full Book site, DOWNLOADS Monster Bait Bundle: A Collection of Monster Mpreg Shorts by Rowan Stone read book, TODO LO QUE SE SOBRE EL AMOR ePub gratis read book, {pdf download} Hard Things, entreprendre dans l'incertitude read book, One Question a Day to Stay Close and Curious: A Couple's Journal for a Lifetime of Love by Gina Senarighi PhD, CPC on Ipad here, {epub download} L'atelier + niv .B2 (édition 2022) - Cahier + cahier numérique + didierfle.app download link,

0コメント

  • 1000 / 1000